Desde el instituto no hacía deporte (ya son años ya...) y hoy, ha sido mi primer dia de vuelta a la vida sana de ejercicio varios días a la semana. Mi "personal trainner" ha creado una tabla con ejercicios de pilates a mi medida (nivel físico -2) y hoy he comenzado a ponerla en práctica. (Como previsión, después me he tomado un gran vaso de agua con azúcar y un Nestea, a ver si mañana puedo evitar las agujetas..).
El problema va a se la continuidad, pero como me han picado desde el núcleo familiar cercano a que no aguanto seguir con esto, pues por c*****s continuaré con ello. Además, tres de mis compañeras de trabajo se han animado a hacerlo conmigo y parece divertido.
Mañana os contaré si las agujetas han hecho su aparición o he logrado darles esquinazo.
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